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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	지*민 [조회 : 3]
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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - originate : --에서 비롯되다, ...에서 시작되다, ...에서 연유되다 생원님이 종만 업신여긴다 , 무능한 사람이 자기 손아랫사람에게만 큰소리치며 잘난 체한다는 말. 오늘의 영단어 - narcotic : 마약의, 마취성의: 마약, 최면약, 마약중독자 오늘의 영단어 - alarming : 경종, 경각심 독신은 스스로 만드는 것이지 운명이 아니다. -송미정 오늘의 영단어 - forays : 침략, 약탈: 침략하다, 약탈하다 생각하지 않는 것, 이것이 곧 선(禪)에 이르는 길이다. -보권좌선의 호박씨 까서 한 입에 털어 넣는다 , 애써 모은 것을 한꺼번에 털어 없앤다는 뜻. 나란 내 몸과 내 마음 외의 아무 것도 아니다. -불경